Jdi na obsah Jdi na menu

Saunia

7. 11. 2017

Zdravíme naše fanoušky,

dneska jsme dodrželi to, co jsme dlouho avizovali. Sezona je pomalu u konce a na řadu přichází regenerace (konečně!)! Popravdě jsme se už i docela těšili, jelikož tělo bylo v zápřahu celý rok a na regeneraci nebyl moc čas. Aneb hesla -,, Když nemůžeš, tak přidej!" nebo ,,Dokud můžeš, prostě musíš!" i přesto stála za to!!!...

         A jak nás Péťa naučila, tak jsme i provedli. Naše cesta nesměřovala nikam jinam než do Saunie v Nových Butovicích. Tělo si takovýto odpočinek opravdu zasloužilo. Otužování a střídání saun podle teplot, to vše jsme zde podstoupili.

         Začali jsme v páře, abychom se trošku roztekli, následné otužování, a pak už to jelo klasicky. Sauna s nejvyšší teplotou (něco přes 100°C) - s parním nárazem, tropická a nakonec finská, která nám sedí nejvíce. Těmito procesy jsme procházeli docela dlouho, protože jelikož byl večer, strávili jsme zde něco kolem 2,5h, což bylo na večer ale docela příjemné. Určitě se sem v průběhu zimy ještě několikrát vrátíme. Vřele všem doporučujeme smiley

s.jpg

Vaše Dvojčátka

logo-nase.jpg

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář