Jdi na obsah Jdi na menu

Ondřej

 

Jmenuji se Ondřej Simandl a jsem student Českého vysokého učení technického v Praze.  Mým oborem v bakalářském studiu byla - technologie, materiály a ekonomika ve strojírenství. V současné době studuji navazující inženýrský program - materiálové inženýrství. Současně se primárně věnuji fitness, motivací lidí, teoriemi motivací... a horolezení a sekundárně běžeckým sportům. 

 

        Již od dětství byl můj vzor Arnold Schwarzenegger a Sylvester Stallone (proto jsem také získal od mládí přezdívku Rocky) a byli to právě oni, kdo mě přivedli na mou cestu. Jsou mojí každodenní motivací, jak u mě samotného v posilovně, tak i v mé práci s klienty. Jsem zastáncem toho, že každý musí mít před sebou cíl a idol, aby ho něco, nebo někdo, hnal kupředu. Mou prací je tedy být lidem vzorem a motivací, práce s klienty jak ve fitku, tak na horolezecké stěně a vedení sportovních akcí.

 

         Abych Vám dokázal, že nejde jen o plané řeči, sledujte moji/naši cestu za hranice možností. 

 

 

Kdo mě motivuje - mé vzory:

 

Rodina - tak dozajista má rodina. Od každého si beru trochu a bylo by nespravedlivé vůči ostatním, kdybych byl konkrétní a někoho jmenoval. Každopádně jednu osobu budu jmenovat! Je to mamka. To je ten člověk, který nás vždy vedl ke sportu, staral se o nás, hnal nás kupředu...člověk, který nám toho tolik dal a bez kterého bychom nebyli tam, kde právě jsme! Jedno slovo - DÍKY!!! Byla a vždy bude mou oporou, mým rádcem a velkou motivací se zlepšovat a jít stále vpřed!

 

Arnold Schwarzenegger - jak bylo zmíněno výše, tak tento borec má na tom svůj největší podíl. Už od 15 let, kdy se to ve mně zlomilo, jsem se začal zajímat o fitness a kulturistiku. Zaujalo mne to natolik, že jsem si udělal profesionální trenérský kurz u pana Dr. Tlapáka a nadále se zdokonaloval. Již v 18. letech jsem měl certifikaci a osvědčení, ale musel jsem čekat do svých 21. let, abych mohl tuto problematiku vyučovat. Již skoro 9. rokem se stále učím o této problematice, jelikož se stále vyvíjí. Tudíž skoro 9 let figuruji v tomto oboru a hodlám v tom pokračovat. Pouze praxe dokazuje, jak je člověk zkušený, i když na teorii se nesmí zapomenout. Vše musí jít ruku v ruce!

 

      Jeho filmy jsou legendární, postavy z Olympie nezapomenutelné. Co se týče motivace, každý snad musel vidět minimálně jednou záznam z Pumping Iron - což je neuvěřitelný film! Dále jeho motivační citáty, tréninky. To bylo prostě něco neuvěřitelného a i ve svém vysokém věku se i nadále věnuje kulturistice. Zaslouží si veliký respekt, neboť stále motivuje tisíce lidí - věk ne věk!

 

 

Sylvester Stallone - jistě měl každý svůj idol, co se týče filmové postavy nebo něco podobného. V mém případě to byl nejvíce Rocky a Rambo. Postava Sylvestra i skoro v 70ti letech je velice obdivuhodná a i když ve svých raných letech přiznal spoustu nepoctivých činností, i nadále je mým  velkým vzorem! 

 

 

Greg Plitt - ovšem tento motivátor je úplně jiná liga! Sice tato legenda už nežije, ale za svých 38 let života se stihl objevit na více než 700 stovkách časopisů na titulních stránkách jako fitness model. Jeho profesí byl elitní americký voják, tudíž jeho tréninky byly vskutku velmi náročné, zato ale jedinečné! Dokázal trénovat velmi tvrdě, proto tak vypadala jeho postava. Vydal neskutečně mnoho motivačních videí, která patří mezi moje oblíbená. Myslím, že není většího motivátora, než byl on! Proto měl i jedinečné motto - Legacy lives on!

 

 

Ing. Rejf Libor, CSc. - velice respektu hodná osoba. Potkali jsme se na VŠ, kde jsem se účasnil předmětů typu - personální řízení, etika a psychologie v řízení, filozofické otázky člověka a vědy atd. Z těchto předmětů jsem se hodně naučil a velice mi to pomohlo k profesnímu přístupu k lidem ve fitku. U pana profesora jsem strávil hodně hodin, neboť jeho výklady byly vždy zajímavé a pro mne i přínosné. Dobře jsme si vždy pohovořili a danou problematiku rozebrali. Přednášky o motivaci, vedení lidí apod. byly extra zajímavé. Pan doktor je starší, ale velice rozumný člověk, který se o tuto problematiku už dlouhá léta zajímá a rád se dozví i nové věci, kterém předem neodsuzuje, dokud si je důkladně neprostuduje. Má můj obdiv a na jeho výklady nikdy nezapomenu - vzal jsem si je k srdci.

 

 

Peter Žiška - slovenský překážkový běžec v extrémních zavodech, který je u nás v Čr a Sk nejlepší a nemá konkurenci! Jeden z nejlepších, jaké jsem měl tu čest poznat a sem tam i vedle něj běžet. Jeho běh je na velmi vysoké úrovní, jelikož to byl kdysi běžec na běžkách, který trénuje v Tatrách. Takže má ideální podmínky na trénink, kterému se věnuje dost často. Líbí se mi jeho psychika a smýšlení při závodech. Vždy mu fandím, když běžíme stejný závod. U Petera je vždy charakteristická čelenka, kterou nelze přehlédnout.

 

 

Petra Veselá - naše česká běžkyně v OCR. Mistryně Čr, Evropy a 21. místo ve světě! Neuvěřitelná žena, která svým úsměvem a optimismem motivuje své okolí, jen jí člověk vidí. Nemám pro ní víc než respekt a obdiv! Sice mě párkrát předběhla o pár vteřin, takže by bylo smutné, kdyby mne to nemotivovalo, jí to oplatit. Můj cíl je ji předběhnout, a ač se stydím, že mě porazila žena, tak u této osobnosti to není tak hrozné a unesu to. Ostatně se s tím nehodlám smiřovat do konce života a jistě jí tuto prohru vrátím i s úroky! Těším se! (V Koutech splněno - YES!)

 

 

Já sám - bylo by mrzuté, kdybych se nedokázal motivovat já sám! Vždy v sobě hledám vnitřní sílu a motivaci, která mě bude hnát v danou chvíli dopředu za mými cíli! Jak se říká, člověk by neměl nechat svoji motivaci vyhasnout. Člověk by měl být motivován každý den a každou chvíli, aby mohl bojovat za to, čeho chce dosáhnout! Jak říká Jiří Tkadlčík - Není snadné cesty!

 

   

    

    

 

Držitel certifikátů a licencí - 

 

  • instruktor fitness (TONUS – Tlapák – 2014)

  • instruktor na umělých stěnách (L. Binter – 2014)

  • měření svalové hmoty a tuků TANITA

  • výuka společenských tanců 

  • specializace na OCR scénu

Úspěchy v závodech:

 

27.9.2014 –       Predator Race (2. místo ve vlně a 1. místo za tým ,,Motoláci" )

31.5.2014 –       Spartan Race SPRINT (123. místo v open a 441. místo celkové z 2088)

21.6.2014 –       Spartan Race SUPER (83. místo v open a 284. místo celkové z 949)

17.8.2014 –       Spartan Race BEAST (95. místo v open a 372. místo celkové z 1013)

25.4.2015 –       Predator Race Drill 2015 (celkové 4. místo na a 1.místo za tým ,,Motoláci") 

26.4.2015 –       Predator Race Brutal (10. místo celkové, 4.místo ve vlně, 1.místo za tým,,Motoláci") 

4.10.2015 –       Predator Race Masakr (celkové 13. místo a 1. místo za tým ,,Motoláci")

15.8.2015 –       RedBull 400 ,,Nejtěžších 400 metrů v životě" 

  • Celkové umístění 171.místo a ve vlně LL3 18.místo

6.1.2016 –        Winter Spartan Sprint 2016 (89. místo v kategorii, 151. celkem z 2114 účastníků)

6.2.2016 –        Winter Spartan Super 2016 (35. místo v kategorii, 71. celkem z 1185 účastníků)

19.3.2016 –      Winter Spartan Beast 2016 (63. místo v kategorii, 126. celkem z 1565 účastníků)

2.4.2016 –        Pražský Půlmaraton 2016 – čas 1:41:39

23.4.2016 –      Spartan Sprint Praha 2016 (41. místo v kategorii, 112. celkem z 7500 účastníků)

30.4.2016 –      Predátor Run – Plzeň 2016 (celkové 40. místo z 1179 účastníků)

8.5.2016 –        Prague Marathon 2016

21.5.2016 –      Půlmaraton Karlovy Vary 2016 - čas 1:50:58

28.5.2016 –      Predátor Race Drill 2016 (22. místo v kategorii, 39. celkem z 1261 účastníků)

29.5.2016 –      Predátor Race Brutal 2016

  • (15. místo v kategorii, 24. celkem a 2. místo ve vlně, z 765 účastníků) – Kvalifikace na ME v Nizozemsku

4.6.2016 –        Půlmaraton České Budějovice 2016 - čas 1:42:09

2.7.2016 –        UltraRun (70,3 km, převýšení 1810m) - čas 9:08:44

  • vytvořen rekord za nejmladšího (a nejtěžšího – 95kg) běžce v celé současné historii závodu

  • překonání starého rekordu o 8 min (váhy okolo 65 kg max)

  • do kategorie 30 let obsazené 6. místo a 41. místo ze 110 účastníků)

9.7.2016–         Spartan Sprint Košice 2016 (69. v kategorii, 159. celkem ze 4500 účastníků)

23.7.2016 –      Spartan Super Krynica 2016 (59. místo v kategorii, 118. celkem z 6198 účastníků)

24.7.2016 –      Spartan Beast Krynica 2016 (61. místo v kategorii, 106. celkem z 5422 účastníků)

13.8.2016 –      Redbull 400 ,,Nejtěžších 400 metrů v životě" 2016, štafeta 5. místo

16.8.2016 –      Plastový muž (triatlon) 25.místo

3.9.2016 –        Spartan UltraBeast Vechec 2016

  • (21. místo v open jednotlivci, 165.místo celkem z 2300 účastníků)

11.9.2016 –      Predátor Race Masakr 2016 (18. místo v kategorii, 29. celkem z 490 účastníků)

  • 1. místo za tým ,,Spartan Gym Devils" v závodě PREDATOR RACE MASAKR 2016

29.10.2016 –    Predátor Run – Praha 2016 (32. místo v kategorii, 66. celkem z 1150 účastníků)

Nominace na mistrovství republiky v OCR do elitní vlny mezi TOP 200  členů ČR (umístění v první polovině vybraných jedinců).

Umístění v běžecké RunCzech lize v roce 2016 - z 1546 běžců v lize

  • Celkové umístění 647

  • Umístění v pohlaví 16

  • Umístění v povolání a pohlaví 12

​​21.1.2017 –  Predátor Challennge - kvalifikace (Plzeň) - 4. místo v kvalifikaci

4.2.2017 –    Predátor Challennge - finále (Plzeň) - 4. místo (z 82 účastníků celkem - 16 žen, pouze 4 chlapi dokončili) 

4.3.2017 -     Predátor Race Winter Edition - Drill (14. místo v kategorii, 20. místo celkem z 574 účastníků)

1.4.2017 -      Pražský Půlmaraton 2017 - čas 1:39:15

22.4.2017 -    Urban Challenge Praha 2017 (2. místo ve vlně,10. místo v kategorii a celkově 14.místo z 1535 účastníků)

29.4.2017 -   Spartan Race Super- Kouty (6. místo v kategorii, 43. místo celkem z 3541 účastníků)

29.4.2017 -   Spartan Race Hurricane Heat 12h - Kouty (nejmladší zastoupení a dokončení)

30.4.2017 -   Spartan Race Sprint - Kouty (64. místo v kategorii, 137. místo celkem z 2061 účastníků)

6.5.2017 -     MČR v OCR 2017 - Milovice (14. místo v kategorii, 26. místo celkem z 563 účastníků)

13.5.2017 -   EPO Survival (13h) 2017 (36. místo v kategorii mužů (z 50 celkem), 63. místo celkem ze 119 účastníků)

27.5.2017 -   Predator Race Brutal 2017 (9. místo v kategorii, 16. místo celkem z 692 účastníků)

  • 1. místo za týmy - Spartan Gym Elite

27.5.2017 -   Predator Race Drill 2017 (4. místo v kategorii, 6. místo celkem z 1014 účastníků)

  • 1. místo za týmy - Spartan Gym Elite

28.5.2017 -   Predator Race Masakr 2017 (14. místo v kategorii, 24. místo celkem ze 477 účastníků)

  • 2. místo za týmy - Spartan Gym Elite
  • celkové 1. místo za týmy za Master weekend (3 závody v řadě)
  • celkové 9. místo za jednotlivce za Master weekend.

3.6.2017 -     Půlmaraton České Budějovice 2017 - čas 1:36:58

17.6.2017 -   Kilpi Heroes race 13km 2017 (celkové 15. místo ze 448 účastníků, 4. místo za týmy - Dvojčátka)

17.6.2017 -   Kilpi Heroes race 7km 2017 (celkové 10. místo z 287 účastníků, 3. místo za týmy - Dvojčátka)

24.6.2017  -  Sněžka RUN ( ULTRA tým - bratřijaksepatří.cz, 6. místo za týmy v ultra, 57. místo celkem)

1.7.2017   -   ME v OCR - Flevonice (5. místo v age groups 18-24)

15.7.2017 - Pálava race - 1/2 Ironman (7. místo v kategorii (4. v plavání,7. na kole,6. v běhu), 171. místo celkem z 250 účastníků)

23.7.2017 - Triatlon Horní Počernice ( 57. místo z 90 účastníků celkem v kategorii SPORT (10. místo v plavání, 68. místo na kole, 51. místo v běhu)

29.7.2017 - Spartan race Beast Krynica 2017 (6. místo v kategorii COMPETITIVE, 26. místo celkem z 1633 účastníků)

30.7.2017 - Spartan race Super Krynica 2017 (11. místo v kategorii COMPETITIVE, 46. místo celkem z 1283 účastníků)

30.7.2017 - Spartan race Sprint Krynica 2017 (6. místo v kategorii COMPETITIVE, 39. místo celkem z 1078 účastníků)

5.8.2017   - Excalibur race

  •  1. místo za tým ve smíšených dvojicích BRATŘIJAKSEPATŘÍ.CZ

12.8.2017 - Redbull 400 ,,Nejtěžších 400 metrů v životě" , štafeta 8. místo

19.8.2017 - Predátor RUN - Plzeň (12. místo v kategorii, 21. místo celkem z 1600 účastníků)

  • 3. místo za týmy - Spartan Gym Elite

16.9.2017 - Mistrovství Evropy ve Spartan race - Andorra (6. místo v Competetive vlně z 30, 44. místo v celkové Competetive vlně ze 302)

23.9.2017 - Spartan race Beast - Liberec (67. místo v kategorii a 167. místo celkem ze 2716 účastníků) 

14.10.2017 - Mistrovství světa v OCR v Kanadě (u Toronta) (Age group - 29. místo ze 142 účastníků celkem , celkové místo 170 z 3000 účastníků)

28.10.2017 - Svídnický extrém ( 1. místo za týmy - bratřijaksepatří, 5. místo celkem ze 119. účastníků)

2.12.2017 -    Gladiátor race TAXIS (23. místo v týmech ze 133 celkem - běh v páru se ženou)

17.12.2017 - Trailová Závist

27.1.2018 - Predátor Race Dril - Winter Weekend (2. místo ve vlně, 4. místo celkem z 1209 účastníků)

  • 1. místo za týmy - Spartan Gym

28.1.2018 - Predátor Race Brutal - Winter Weekend (3. místo ve vlně, 6. místo celkem z 665 účastníků)

  • 3. místo za týmy - Spartan Gym
  • celkové 2. místo za Master Weekend

 

* Vysvětlivky barev: Červená - krátká vzdálenost (do 10km) , modrá (tmavě) - střední vzdálenost (10 - 18km) , modrá (světle) - menší střední vzdálenost (7 - 10km) , zelená a žlutá - velká vzdálenost (10 - 25 km), oranžová - překážková dráha, šedá - endurance (vícehodinovka)